Het is officieel. Het is herfst. En dat betekent dat het kouder wordt. En dat gaat gepaard met veranderende en wispelturige weersomstandigheden: regen, wind, zonneschijn en misschien zelfs vriestemperaturen. Dit zijn allemaal dingen waar het lichaam moeilijk mee om kan gaan als er grote schommelingen zijn in temperatuur en vochtigheid, waardoor onze huid kan uitdrogen.
Daarom richt Cleaning for Generations zich deze maand op handverzorging.
Onze handen zijn een van de belangrijkste dingen die we hebben. Zonder ze kunnen we in sommige opzichten verlamd raken en worden verschillende taken die normaal gesproken triviaal zijn, een uitdaging om te overwinnen. In de herfst- en wintermaanden concentreren we ons meer op onze handen dan in andere periodes van het jaar. Dit komt natuurlijk doordat we in deze maanden vatbaarder zijn voor verkoudheid en ziekte. Natuurlijk was er tijdens de COVID-19 periode ook meer aandacht voor gezondheid en hygiëne, inclusief handhygiëne.
En daarom wassen we onze handen extra goed tijdens de wintermaanden. Doordat we onze handen vaker wassen, drogen onze huid en handen veel sneller uit. Daarom is het in deze tijd van het jaar nog belangrijker om een goede handhygiëne en vooral handverzorging te handhaven.
Lees hieronder onze beste tips en trucs om je handen tijdens de wintermaanden nog beter te verzorgen.
Was je handen vaak. Bedenk eens met hoeveel verschillende oppervlakken, en dus bacteriën, uw handen de hele dag in contact komen. Deurgrepen en kranen zijn enkele van de contactoppervlakken waar het risico op contactinfectie het grootst is. Lichamelijk contact, zoals handdrukken, knuffels en kussen, is echter natuurlijk groter. Was daarom je handen vaak en vooral als je in contact bent geweest met enkele van de belangrijkste infectiepunten. Een goede vuistregel is ook om je handen te wassen voor het koken en eten om het risico op infectie te minimaliseren.
Te vaak handen wassen kan je handen ook uitdrogen. Daarom richten we ons in onze handzepen vooral op voedende en effectieve ingrediënten die je handen op natuurlijke wijze reinigen en tegelijkertijd voeden, hydrateren en heerlijk ruiken. Vind onze voedende handzepen in 5 verschillende geuren met een bijpassende handlotion om je handen extra te verzorgen.
Verschoon je handdoeken regelmatig, bij voorkeur dagelijks. Met het begin van de winter zijn we ons, zoals gezegd, meer bewust van hygiëne en tegelijkertijd staat de verwarming weer aan. Vochtige en warme handdoeken zijn de ideale habitat voor bacteriën. En niet iedereen is even grondig met warm water en zeep. Besteed daarom altijd extra aandacht aan het wassen van je textiel tijdens de wintermaanden.
Nies of hoest niet in de ruimte, maar in een tissue of in je mouw. Als we één ding hebben geleerd van de pandemie, dan is het wel hoe slecht we vroeger waren in het minimaliseren van het risico op druppelinfectie. Druppeloverdracht is besmetting door druppeltjes die in de lucht worden verspreid, bijvoorbeeld door hoesten, niezen of zingen/spreken/schreeuwen. Bedek daarom altijd je mond en neus als je hoest of niest. En let er vooral op dat je daarna je handen wast.
Maak je toetsenbord, telefoon en muis regelmatig schoon. Studies tonen aan dat onze meest gebruikte elektronische apparaten bommen van ziektekiemen zijn. Stel je alle ziektekiemen voor waarmee je handen in contact komen en deze worden allemaal overgedragen op onze telefoons en doorgegeven aan toetsenborden, computermuizen en vele andere oppervlakken gedurende je dag. Het is daarom belangrijk om ook deze voorwerpen regelmatig schoon te maken om de verspreiding van ziektes via contactoppervlakken te verminderen.
Handontsmettingsmiddel gebruiken. We zijn niet altijd in de buurt van een wasbak als we die moeten gebruiken. Daarom kan het nodig zijn om alternatieven te gebruiken, zoals handontsmettingsmiddel, totdat je de gelegenheid hebt om je handen te wassen.
